My Vital Body foredrag v. Pernille Knudtzon. Samt intro til Soundhealing v. Pernille Knudtzon og Tine Lilholt. D. 11/8 2026.

Kom til Soundhealing og Foredrag tirsdag 11 august kl 17.30 – 18.30 og 19 – 21

Det foregår Bækkedalsvej 1, Gl. Skørping, 9520 Skørping. 

Soundhealing med krystalsyngeskåle, harper og toning.

Alt er i bevægelse. Lyd og vibrationer påvirker os – både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.

Lydhealing er en gammel praksis, hvor klang, vibration og nærvær bruges til at støtte dyb afspænding, ro i nervesystemet og en oplevelse af indre balance.

Du inviteres til en sanselig og meditativ oplevelse med krystalsyngeskåle og harper og din egen stemme– skabt til at give kroppen og sindet mulighed for at falde til ro og skabe plads til nærvær og kontakt med dig selv.

Kom i afslappet tøj – tag evt din yogamåtte med, hvis du vil ligge ned.

Tirsdag 11 august kl. 17.30 – 18.30

Med Tine Lilholt og Pernille Knudtzon

Min Vitale Krop – Foredrag med Dr. Pernille Knudtzon

Hvordan går vi fra blot at “fungere” – til at føle os levende, stærke og vitale?

I dette foredrag introducerer Pernille Knudtzon De 4 stadier af Vital Life:

fra syg → til ikke syg, men heller ikke rask → til sund → til vital.

Du får mulighed for at se, hvor du selv befinder dig – og hvad dit næste enkle skridt kan være.

Foredraget handler om, hvordan vi støtter kroppens naturlige selvhelbredende evner gennem helt enkle vaner i hverdagen.

Indsigt kan åbne døren til forandring.

Men det er de små, helt simple tiltag – gentaget igen og igen – der gør forandringen virkelig i hverdagen.

Du får derfor ikke bare viden – men noget du kan bruge med det samme.

Du får:
• Overblik over din egen sundhedssituation
• En enkel forståelse af kroppens vej mod vitalitet
• Konkrete, lette vaner du kan gå i gang med med det samme
• Inspiration til mere energi, styrke og balance i hverdagen
• Indblik i hvordan små skridt skaber store forandringer

Pernille Knudtzon er speciallæge i almen medicin og driver klinikken Vital Life i Spanien.

Med mange års erfaring inden for funktionel medicin, livsstil og helhedsorienteret sundhed har Pernille fokus på at gøre det komplekse enkelt – så det bliver muligt at omsætte viden til handling i hverdagen.

“Jeg er dedikeret til at støtte dine naturlige selvhelbredende evner og genskabe din vitalitet.”

En aften med klarhed, inspiration – og konkrete skridt, du kan bruge med det samme.

Tid: Tirsdag 11. august kl. 19 – 21

Sted: Galleri Tine Lilholt, Bækkedalsvej 1, Gl. Skørping, 9520 Skørping.

Pris. 200 kr. for begge arrangementer

Vi serverer en lille forfriskning mellem de to arrangementer.

Din ordrekvittering er din billet – når du vælger porto skal du vælge “Afhent i Galleriet”.  Men du behøver ikke afhente noget, du bruger bare din ordrekvittering.

Du er velkommen til at kontakte Tine Lilholt på tlf: 21466037 eller email: tine@tinelilholt hvis du har spørgsmål.